Skuespiller Ryan Reynolds er en fanfavorit, fordi han får sit publikum til at grine, varmer deres hjerter med sine venlige bevægelser og er let for øjnene at starte. Nu deler Reynolds mere om noget, som han ikke offentligt har dykket ned i før i år - hans egne mentale problemer.
Maj er anerkendt som Mental He alth Awareness Month i USA. I maj måned t alte mange berømtheder op om deres personlige kampe med psykiske sygdomme eller mental sundhed generelt.
En sådan berømthed er Ryan Reynolds. Skuespilleren tog til Instagram for at afsløre, at han har angst, hvilket får ham til at "overplanlægge, overtænke, overanstrenge sig og bekymre sig over."
Opslaget modtog enorm støtte fra Reynolds' fans og kolleger, men det satte også gang i nysgerrigheden hos Sean Hayes, en vært for SmartLess-podcasten.
Hayes bragte Instagram-opslaget, mens han interviewede Reynolds under det seneste afsnit af hans podcast, hvilket fik skuespilleren til åbent at dele sine oplevelser.
I interviewet afslørede Reynolds, at han ser angst som "en motor for kreativitet", men erkender, at den også har en mørk side.
Faktisk er dette emne blevet t alt om mange gange tidligere. Forfatter Eva Holland nævnte i en artikel for Psychologies, at der er en sammenhæng mellem at være en kreativ tænker og en bekymrer. Hun rapporterede, at hun ofte forestillede sig de værst tænkelige scenarier i hendes daglige liv, men sagde, at hun også brugte den energi, da hun skrev sin første roman.
Tallige videnskabelige undersøgelser har også fundet en sammenhæng mellem angst og kreativitet, og den underliggende fælles faktor er fantasi.
Reynolds afslørede også, at hans angst kan have rødder i hans barndom. Han udt alte, at hans far "aldrig var en nem person at være i nærheden af" og beskrev ham som en "huddækket landmine", og forklarede, at han aldrig vidste, hvornår hans far ville reagere negativt på noget, så han altid gættede på, hvad der ville ske derefter.
Dette ser ud til at være det vigtigste kendetegn ved angst - forventning om og frygt for fremtiden, ofte udelukkende i formodninger, især med børn.
Mange Twitter-brugere og fans af Reynolds satte pris på hans åbenhed og ærlighed omkring hans angst. En Twitter-bruger nævnte, at det er rart ikke at føle sig alene i sin kamp, og mange andre delte lignende følelser.
Når berømtheder, som f.eks. Reynolds, åbner op om deres mentale helbred, fører det ofte til, at samtaler om mental sundhed er på forkant med sociale medier. Det lader også andre vide, at de ikke er alene i deres kampe, og at psykisk sygdom ikke diskriminerer på tværs af race, køn eller klasse.
